有实验表明，人的一只手上大约黏附40多万个细菌，而人在1小时内会至少三次用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位，都可能为病原传播创造机会。甲流病毒可以通过接触物体传染。因此，最好每天几次用肥皂和温水清洗双手。尽量避免用手接触眼睛，鼻子或嘴巴。在办公室经常保持使用物品的清洁卫生，如门把手，电话，灯的开关和咖啡机等。使用公共厕所时要注意，用水龙头冲洗后，要使用一次性的干净纸巾，在使用干手的热空气装置也一定要小心。
洗手六步法
第一步：双手手心相互搓洗。
(双手合十,简称童子拜佛)
第二步：用手心搓洗手指缝。
(双手交叉相叠)
第三步：手心对手背搓洗手指缝，
左右手相同。(双手上下相叠十指交错)
第四步：指尖搓洗手心，左右手相同
(指尖放于手心)
第五步：一只手握住另一只手的拇指
搓洗，左右手相同。
第六步：一只手握住另一只手的手腕
转动搓洗，左右手相同。
